top of page
Поиск


УСТАЛОСТЬ МОРАЛЬНАЯ И ФИЗИЧЕСКАЯ, КАК ОТЛИЧИТЬ?
Когда мы приходим домой после 9-10 часового рабочего дня в офисе,мы чувствуем сильную усталость,и появляется естественное желание снять...
officefitone
20 нояб. 2020 г.1 мин. чтения
0 просмотров
0 комментариев


Зарядка на рабочем месте. Самые простые базовые упражнения для всего тела
#работаю #вофисе #наработе #офис #худеюсама #office #job #jobs #коллеги #наработе✌ #перерыв #перекур #разминка #разминкавофисе #офисфит...
officefitone
24 мая 2020 г.1 мин. чтения
0 просмотров
0 комментариев
Вис на турнике-польза для осанки и позвоночника.
Турник есть в каждом спортзале, на дворовых спортивных площадках и у многих дома. Висение на нем способствует проработке верхней части...
officefitone
26 янв. 2020 г.1 мин. чтения
0 просмотров
0 комментариев


СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО ВЕДЕТ СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
РАБОТА 5-2, а из разминки только выход покурить?Несколько полезных советов, которые значительно улучшат Ваше здоровье
officefitone
10 янв. 2020 г.2 мин. чтения
5 просмотров
0 комментариев
bottom of page