Зарядка в офисном кресле за 5 минут #офисфит #упражнениявофисе #офисные упражнения

Всем привет! Очень часто мы так напряженно работаем,что даже некогда встать с рабочего кресла,наше тело и здоровье со ухудшаются,а мы этого не замечаем. В это видео Вы узнаете,как сделать зарядку сидя в кресле и потренируете все свои мышцы при работе за компьютером Спорт с Офисфит доступен каждому! Видео взято : https://zen.yandex.ru/video/watch/61c... СВЕРНУТЬ